Bilo šta da radiš u životu uvek će se naći neko da ti kaže kako je ovo ili ono bolje.
Ako kupuješ kod Kineza, zašto ne kupuješ na buvljaku, ako skreneš desno, zašto nisi išao levo, ako ideš u Tursku na more, zašto ne ideš u Grčku…
Svet je pun savetodavaca!
Svet je pun savetodavaca!
Isto se dešava i kada držiš dijetu - ako držiš ovu, zašto ne probaš onu. Kad vežbaš treba jedan specijalni režim ishrane, kad ne vežbaš – drugi, ako samo trčiš – treći i onda se ispostavi da je u jednoj dijeti zelena salata užasan porok dok je u drugoj treba jesti što više.
Nikad neću zaboraviti onu nebuloznu dijetu koja se sastojala od nekih silnih bodovanja u kojoj su, ako se dobro sećam, viršle imale nula bodova i možeš slobodno da ih jedeš. Znači, ne smeš da jedeš jagode, pomorandže, krastavac ili paradajz, ali zato slobodno udri po “mlevenim mačićima”. Sigurno se od toga nećeš ugojiti. Možda te opali neki holesterol sa 20 godina, ali koga briga! Pazi na bodove!
Ne stvarno, ako ću već da se trujem onda daj da se otrujem kao čovek od l-karnitina, xenicala i raznih drugih suplemenata i blokatora, a ne da jedem kokošije nokte i praseće uši začinjene litrama aroma i emulgatora.
Nekada stvarno imam utisak da ljudi izmišljaju te dijete prema onome što vole da jedu, a onda se mi naivci slepo pridržavamo toga iako ne volimo isto.
Uprkos ovome što pišem ja sam i sama dovoljno velika budala da probam nešto novo svaki put kada krećem na dijetu. Kao da namerno hoću sebi da zagorčam život. Za ovih trideset i kusur godina je već trebalo da znam šta mi prija i šta mi ne prija i da se lepo toga pridržavam.
Ali ne! Kao obudavela svaki put slušam savete drugih. I tako se zajebah i ovog puta i krenuh da držim tu dijetu pretrpanu proteinima, što moram vam priznati moj organizam nikako ne podnosi. Nije čak stvar u tome da ja ne volim da jedem meso, mada mi je, kad malo bolje razmislim ipak žao svih tih životinjica, ali ne bih mogla zbog toga da se potpuno okrenem vegetarijanskoj ishrani. Već je problem taj da moje telo ima izrazito loše reakcije na svakodnevno hranjenje mesom, ribom, jajima ili sirom.
Poenta dijete, pored mršavljenja, jeste i čišćenje organizma, što podrazumeva višednevno trčkanje do toaleta i kad mu vreme nije, a ne zatvor uz nadimanje, gasove, gorušicu, podrigivanje i sijaset drugih gadnih nus pojava koje čine samo da se osećaš još gore. Kao da nije dovoljno što si na dijeti, nego daj da ti zagorčamo život još malo!
Da vam kažem jednu stvar! Ne postoji usporen metabolizam. Niko se takav nije rodio. To je izmišljotina debelih žena koje neće da slušaju ono što im telo poručuje! Pa i dalje jedu šta im se sviđa i piju gomile čajeva i raznih drugih preparata kako bi mogle manje ili više redovno da posećuju svetu „stolicu“ svoga toaleta. Znam, ja to prva radim! Čajevi i lekovi koji pospešuju probavu, opet dovode do takozvanih lenjih creva i to vam je sve zajedno jedno vrzino kolo u koje kada uđete, nema vam povratka. Jedno uvek uslovljava drugo.
Sa svim tim u vezi, drage moje, imam da kažem sledeće : ja se osim prvobitnog gubitka kilograma nisam makla. Ovoga puta sam stvarno pobesnela! Ipak, ne mogu da kažem da se baš ništa ne dešava. Primećujem da mi se od vežbi telo zateže, stalno sam pod upalama i uopšte počela je da se odvija blaga transformacija mišića.
Pri poslednjem merenju obima primetila sam da je zatezanje dovelo do smanjenja istog u pojedinim delovima tela, međutim kilogrami užasno teško i sporo spadaju. Zbog toga sam rešila da se vratim na onu dobru staru UN dijetu. Možda to stvarno ima veze sa krvnom grupom, metabolizmom, horoskopom, numerologijom ili ko zna kakvim sve hemijskim procesima u organizmu, ali meni kada držim dijetu najviše prija režim u kojem se unosi dosta svežeg voća i povrća. Ništa drugo ne daje takve efekte.
Poenta mog današnjeg nagvaždanja jeste poruka svima vama koji imate istih problema - Ne slušajte šta vam drugi pričaju! Ukoliko celog života imate problema sa kilogramima i stalno držite neke dijete ili morate da održavate liniju, sigurno znate šta vašem telu najviše prija i koji režim ishrane je do sada doveo do toga da mršavite i da se pri tom dobro osećate.
Uhvatite pod ruku vašu omiljenu, uspešnu dijetu i zajedno krenite u nove pobede.
A kada se jave savetodavci, samo odobravajuće klimajte glavom i pričajte – da, da i ja se baš toga pridržavam!
Debela a srecna? :D
ReplyDeleteShala mala,ali poenta jeste u tome da trebamo biti srecni sta god da radimo i da nam prija: ne izgadjivanje,ne preterivanje sa vezbanjem i ne jesti ono sto nam ne prija.... A vezbanje je vrlo bitno i promena ishrane nikako ne ide bez vezbanja,to su dva najbolja drugara,Mirko i Slavko :D
Samo nastavi po svome ... i neka to ne bude dijeta,nego prilagodjena ishrana koja prija tvom organizmu ;) Pozdrav!
Hvala na podršci! Pozić! :)
ReplyDelete